Leia o texto abaixo e responda as questões! Assim que terminar envie as fotos, não precisa copiar o texto, somente as questões.
1. Cidadania
e convivência
1.1
Convivência consigo mesmo
Texto
1: Aprendendo a conviver com você
A maioria de nós sente dificuldade
de estar só. Primeiro porque aprendemos ao longo de
nossas vidas que o ser humano
é uma espécie sociável, que deve conviver
em grupo. E temos também a
crença (errada) de que estar só significa estar solitário. Não é
verdade. A solidão é um sentimento que está dentro de nós e
não depende
de
quem está a nossa volta. Você já teve a experiência
de
estar acompanhado de muita gente e se sentir a pessoa
mais sozinha do mundo? Pois é.
Conviver com você é conviver com
tudo que você é, de bom e de ruim. Mas
nós arrumamos diversos subterfúgios
para fugir de nós mesmos porque
temos medo do que somos,
ou não aceitamos o que somos ou
não sabemos quem somos. É ir
descobrindo quem você
é. É um relacionamento que pode ser muito positivo ou negativo. Você sabe de verdade do
que você gosta, as coisas
que te dão alegria, o que te incomoda, os
defeitos que você gostaria de modificar,
as
virtudes que você possui? Pegue um papel e uma caneta
e faça uma lista rápida de
seus defeitos e de suas virtudes.
O que acontece? É difícil?
Para responder a essas perguntas simples, você precisa se conhecer muito bem e para
se conhecer muito bem é necessário
a convivência diária consigo.
Quantas pessoas conseguem passar o domingo sozinhas,
em casa, felizes, se dedicando
à atividades de que gostam? Quem
se permite o prazer de preparar
uma refeição especial para si mesma? São
poucas as pessoas que conseguem estar sozinhas e são poucas as que conseguem viver
prestando atenção aos
seus ato s e comportamentos para modificar
o que não é correto ou
positivo. Mas esse é um caminho eficiente para quem deseja aprender a conviver consigo.
Apresente-se a você mesmo sem
medo e descubra tudo que você é. Aceite suas
dificuldades, pois esse
é o primeiro passo para a modificação. Assuma seus erros,
sua imperfeição. Se dê o direito
de agir em conformidade com seus sentimentos e desejos. Mas faça isso
de forma positiva, sem prejudicar outras pessoas. Se achar difícil
ou sentir medo
de mergulhar em si mesmo para se
autoconhecer, peça auxílio
a um profissional para que ele te ajude a se
reorganizar internamente.
Você vai descobrir uma
ótima companhia para sua vida: você!
A melhor companhia que alguém pode ter é ela mesma. É
possível chegar nesse nível de equilíbrio e motivação interna. Mas antes é
importante fazer um percurso de aprendizado e revisão do comportamento.
A grande dificuldade de nossa vida são os
relacionamentos. E essas dificuldades ocorrem por conta de nossos
comportamentos disfuncionais e convenientes: carência, ciúme, inveja, orgulho,
falsidade, raiva, agressividade etc.
À medida em que
vamos nos dando conta
desses comportamentos e nos esforçando
para modificá-los, vai se alterando
o ambiente e as pessoas
a nossa volta. Lembre-se de
que todas as energias geradas por seus comportamentos
e sentimentos
fica metade com você e metade no
ambiente. Então, você
pode contaminar os
ambientes, as pessoas e a você mesmo
de forma negativa ou positiva. A escolha é sua.
Tenha bom humor e tome atitudes positivas e saudáveis, levando coisas boas e felizes
também para seu próximo.
Você vai perceber que aos poucos você
vai gostando mais e mais de conviver com
você até chegar um momento
que você não dependerá de ninguém
para ser feliz. Porque você terá
conquistado a felicidade, que estará dentro de você onde quer que esteja.
http://www.centrodeestudos.org/aprendendo-a-conviver-com-voce/
ATIVIDADE:
Faça uma lista das
suas virtudes e defeitos:
O que você pode fazer para melhorar quanto aos seus defeitos?
1 comentários
priscila 7 a okkk
Postar um comentário